ola




passeei o dia tentando entrar aqui e não conseguia... essa net do carlim é um droga mesmo ;//
enquanto não fazia login no blog fiquei pegando imagens para inspiração
estou decidida!!! vou selecionar alguns e vou imprimir e colocar na cozinha... pra toda vez q eu chegar la querer ser magra, consequentemente ter nojo da comida.
hoje eu acordei umas 8h merendei um cafe e paozinho de leite e fui abri o comercio e acreditem, não bilisquei nenhum chocolate naaaaada!!! vi mas nem quis. viu como a gravação da certo... mensagens constante no cerebro é pei e bufe, como dizem por aqui!!!
no almoço fumei um cigarro. odeio cigarros! u__u mas desde o dia em que soube que ajudava eu me interessei e ate eu ter coragem bem... rafinha ajudou.. acho que achando que era pra foto ne rafa... ate era... posar de blase e indie é legal, mas não gorda! .o.
sinceramente ainda não encontrei o tal prazer de um cigarro... acalma e talz.. mas cade o prazer de tipo um chocolate? meu pai quando fuma é uma cara de prazer... parece sei la o que... eu quero sentir isso... pois poderei fumar não so para alcamar o estomago, mas em vez de doces e talz...
bem... a tarde eu tive gases e por isso não comi nada... e meu amor trouxe remedio pra mim... um laxante... e la se foi a merenda de manha ;D
me sinto melhor agora.
e amanha começo minha dieta

  1. Tomate
  2. Bife -do tamanho da palma da mão- {eu como menos que isso}
  3. Alface
  4. Ovo -argh-
  5. Maçã
  6. Frango
  7. Tomate
a dieta é para emagrecer 7kg. o negocio é vc comer o quanto quiser do alimento do dia. sei la... esse negocio de se aforgar em certo alimento me deixa muito desconfiada, pooooor issso:
  1. tomate -4-
  2. Bife [trocarei por peito de frango] -3-
  3. alface --
  4. ovo -2-
  5. maçã -3-
  6. Frango -3-
  7. tomate -4-
sem exercicios fisicos... isso será para o começo do mês... preciso achar uma dieta pra quando eu voltar a academia. ._.

Andei visitando uns blogs super interessantes
para todas as meninas desejo muita força!!
GOGO!!

ah! essa na foto é a obesa aqui o/
tipo assim tudo marcadinho:

  • xô barriga
  • xô braço de caminhoneiro
  • xô culote
  • xô esses sei la o que entre as coxas
bem, desculpa o post mega enorme...

força!!

muaack!

ps.: sei la... não tenho vergonha de mostrar meu rosto acho besteira, mas respeito que não gosta e entendo os "n" motivos ;)

1 comentários:

Ana Secret S2 disse...

Olá Deby =-) Valeu a força que me deu no blog viu? Vim aqui conhecer o seu! Poxa tá bonita a foto, você tá perto da sua meta? Deve estar...

Eu já vi essa dieta aí em algum lugar, mas prefiro fazer LFs, acho que ficar num aliemento só sem variação (ou sem comer NADA) é chamariz de compulsão...Deusmelivre

Sobre cigarros... Olha só, cigarro de nicotina NÃO dá "barato" não... A pessoa vicia, e fica fumando pra NÃO ter sintomas de abstiência, tipo você disse que seu pai faz cara de prazer... Pq o corpo dele fica pedindo a nicotina, sente a falta então ele vai lá e se sente bem quando repõe... Mas cigarro não dá barato, fuma-se pra não sentir "desprazer"... Honestamente... Não acho q vale a pena nem um pouco...

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