hey

afe.. to me lascando aqui.. com esse projeto social.... é pra hj ja e falta tres slides, muita cabeça e uma parte do trabalho escrito... minha noooooooooooossa senhora!!!

bem bem... vou passar correndo por aqui...
ainda não fui me pesar por causa desse bendito trabalho e por causa do trabalho tambem
mas refiz uma dieta... de 301kcal ;D
to firme aqui n__n v

durante a semana

-cafe da manha
1 copo de leite com nescal 184kal
-agua-
-almoço
1 bolacha integral 39kcal
-agua-
-lanche
1 bolacha integral 39kcal
-agua-
-janta
1 bolacha integral 39 kcal
-agua-
_____________________
total = 301kal

ja no final de semana(sabado e domingo)

-cafe da manha
1 bolacha integral 39kal
-agua-
-almoço
1 bolacha integral 39kcal
-agua-
-lanche
1 bolacha integral 39kcal
-agua-
-janta
1 pao de queijo com catupiry
2 laxantes
-agua-
_____________________
total = ---kal

*não sei quantas caloria tem nesse pao u__u

entao é isso
força pra mim e pra todas vcs meninas
GOGO!!!

ps. foto da minha irma 45kg
pq ela come e come pra engordar um pouco e não engorda u___u
muuuuita inveja dela T-T
e a gorda aqui pesando 60kg
afe...
e pra ve o comentarios no orkut dela

mirla:
as magras são AS MELHORES!!

ai vc cai em si que realmente gente gorda não é bem aceita ¬¬
ontem eu fui falar d+.... disse que tava fazendo uma dieta mara
e meus colegas soltaram uma gargalhada me zoando... q eu não ia emagrecer desse jeito
maaaas é logico que eu vou pq eu ja consegui uma vez assim, pq não conseguiria de novo... agora se eles são uns porcos que vao pra academia e quando chegam em casa comem mais do que perdeu la... então posso dizer. tudo depende da tua força de vontade e senso.
eu fiquei calada, mas era isso que eu queria dizer... porem eles não entederiam.. a gordura ja comeu muitos neuronios.

bjs